前幾天實在是偷懶到一個極致,
想說還有文章可以補就沒有跟烤箱培養感情,
結果,
一打開小nikon才發現,
居然只剩禮物、紅鳳菜這兩篇可以補,
太扯了啦!
所以趕快找東西來做= ="
不過還是懶得開烤箱(不過還是開烤箱做吐司了XD),所以就做些簡單的吧^^

今天來介紹果汁,
小惡的阿母從吃草藥開始,就沒有碰肉類食物(嗚...肉耶...要我禁肉會瘋掉...),
有些特定蔬菜,例如川七、過貓等會稠稠的葉菜也沒有在碰(母親節那篇打過了~不OP啦),
為了避免營養不夠,阿母都會打杯果汁,
不!
是一大桶果汁才對,
阿母總把果汁機塞到"緊繃",
才捨得插插頭打成汁,
為了營養多一些,打完通常不會過濾,就直接"吃",
沒錯!
不加水,又沒有過濾,就會濃到只能用吃的XD

今天阿母叫我打果汁,
所以今天就由我來喇囉~

材料:
小西瓜1/6顆
葡萄10顆
鳳梨1/4顆
蘋果1顆
楊桃1顆 
西洋芹(小)1支

做法:
1.西瓜去皮去籽,葡萄去籽。(沒有過濾就要去籽比較好喝,我們家果汁機不像蓋台廣告那樣超神奇,所以就去籽囉~)
2.鳳梨去皮(不用去梗),蘋果去芯,楊桃把果肉剃下來,西洋芹用開水洗淨。
3.將水果切成小塊,放到果汁機裡打均勻即可。

ps.水果可以挑自己喜歡的代替^^

這樣亂配,打起來居然還挺好喝的耶!(不好喝就不會打這篇啦XD)
話說...安和路一段金玉堂旁邊也有一攤在賣綜合果汁的,
從我國小(甚至更早..)就在賣了,老闆用的是檸檬、芭樂、鳳梨等水果打出來的,也超好喝^^
改天再來介紹一下~

楊桃就跟新聞報的一樣,
今年產量少價格差,超難在市場找到,
前幾天去大果菜市場居然有一攤在賣,一顆才10元!
攤販總共有14顆,看到我在看,就全都包起來,說算我100元,一整個超便宜!
就帶回家啦~
可惜要再找到這個價錢的楊桃應該很難囉>"<
不過...也只有楊桃便宜而已...
西洋芹真的不是我要說,
從一袋滿滿35元,漲到一袋2/3滿50元!
太莫名的貴了吧!
(再打下去就太歐巴桑了= =...嘖嘖)



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