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哈哈哈,請叫我炒飯達人(我亂說的)
中午炒個炒飯最方便了^^可以清冰箱(不過有時天氣太熱就會直接放棄)
這次把南瓜也加進來炒囉!
我只放一小片,又切的小小的,吃不太到口感呢,下次炒多一點好了^0^!
材料:
高麗菜3.4片
紅蘿蔔3.4片
南瓜1片(約50g)
熟香腸1根
蛋1顆
醬油適量
白飯適量
準備工作:
高麗菜切成約0.5cm方形小片,高麗菜梗、紅蘿蔔、南瓜、香腸切成小丁。
蛋打散
做法:
1.熱鍋,加一小匙油,倒入蛋液,炒至飄出蛋香,撈起備用。
2.鍋中再加入一小匙油,放入紅蘿蔔丁、南瓜丁及高麗菜梗丁,用中小火拌炒2~3分鐘左右。
3.將香腸丁放入,加1/2小匙左右的醬油,把料炒香。
4.將白飯及炒蛋加入,拌炒至鬆散,再加入適量醬油讓飯上色。
5.飯炒鬆散後,加入高麗菜片快速翻炒1~2分鐘即可(不要炒過久,高麗菜就可以保持清脆也不會出水)
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